Chia semínka Bio
Chia jsou drobná semínka šalvěje hispánské. V kuchyni mají široké použití díky schopnosti vázat na sebe tekutinu – smícháním s tekutinou vznikne chia gel, který použijete při přípravě pudinku, marmelády, koktejlů a kaší. Chia se dají použít i při pečení chleba, sušenek, muffinů. Mají lehce oříškovou chuť.
Šalvěj hispánská je metr vysoká bylina pocházející z horských oblastí Střední Ameriky. Chia semínka jedli už dávní Mayové a Aztékové před více než pěti tisíci lety. Aztékové je prý dokonce používali jako platidlo.
Základní příprava:
chia semínka pojmou během 20 minut tekutinu okolo desetinásobku svého objemu
jako tekutinu můžete použít nejen vodu, ale třeba i ovocnou šťávu, džus, rostlinný nápoj nebo živočišné mléko
gel z chia semínek můžete použít místo vajíček
fotopostup jak vytvořit chia gel je uveden v Dobrotách jaro 2015 na straně 24
Tipy a recepty:
Chia pudink s ovocným agarem
recept je popsán na straně 23 v Dobrotách jaro 2015
Kváskový chléb s chia
recept je popsán na straně 23 v Dobrotách jaro 2015
na našem e-shopu si můžete zakoupit kváskový chléb s chia semínky z naší biopekárny
Borůvkový džem s chia a rozinkami
recept je uveden na straně 6 v Dobrotách léto 2015
Green smoothie
recept je popsán na straně 10 v Dobrotách jaro 2015
Citronové muffiny s chia semínky
recept je popsán na straně 8 v Dobrotách jaro 2014
Chia džus
džus rozmíchejte s vodou a přisypte hrst chia, před podáváním promíchejte
Složení
Chia semena. Může obsahovat stopy lepku. Doporučený denní příjem je 15 g.
Skladování
Skladujte při teplotě do 25°C a při relativní vlhkosti do 70 %.
Legislativní zařazení Chia semena.
Země původu Paraguay
Trvanlivost 10 měsíců
Kód | Kód: 305/100 305/500 305/501 Zvolte variantu |
---|---|
Jméno značky: | CountryLife |
Kategorie: | Semínka |
Záruka: | 10 měsíců |
COUNTRY LIFE s.r.o.
Nenačovice 87
266 01 Beroun 1